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[单选题]依据代谢强度,用代谢当量来评价身体活动的中等强度活动为( )
A.≥6METs
B.1.6—2.9METs
C.3—5.9METs
D.1.0—1.5METs
[单选题]各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大,代谢当量值高的身体活动,达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就();反之,所需要的时向就()。
A.短、短
B.短、长
C.长、短
D.长、长
[单选题]某人的代谢当量为3.5METs时,则此时他的活动强度是
A.静态行为活动
B.低强度活动
C.中等强度活动
D.高强度活动
[单选题]一代谢当量(MET)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是( )。
A.2. 05CAl
B.1. 05kCAl
C.2. 05kCAl
D.1. 05CAl
E.1. 00kCAl
[单项选择]代谢当量是()。
A. 用能量代谢等级表示活动和运动相对强度的指标
B. 氧消耗量的同义词
C. 心肺功能的指标
D. 基础能耗的指标
E. 脂肪代谢的指标
[不定项选择题]体力活动指导是健康教育的重要内容。
一个代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是( )。
A.2.05kcal
B.1.05kcal
C.2.05cal
D.1.05cal
E.1.00kcal
[单选题]代谢当量的实测方法为
A.血气分析
B.呼吸气分析
C.心电运动试验
D.肺通气功能评定
E.肺换气功能评定
[单选题]有关代谢当量叙述正确的是
A.代谢当量的数值可查表
B.表达各种活动时绝对能量代谢水平
C.1MFT相当于耗氧量3.0ml/(kg·min)
D.以安静、卧位时的能量消耗为基础
E.代谢当量的数值可用血气分析实测
[单选题]体力活动指导是健康教育的重要内容
一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是。
A.1.05kcal
B.2.05cal
C.1.00kcal
D.1.05cal
E.2.05kcal
[多选题]代谢当量(METs)是指
A.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平
B.1METs相当于每分钟每千克体重消耗3.5毫升的氧
C.1METs相当于每分钟每千克体重消耗5.5毫升的氧
D.1METs相当于每千克体重消耗1.05kcal能量的活动强度
E.相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平
[单选题]代谢当量的应用价值包括()。
A.代表绝对运动强度、1M
E.T相当于安静代谢率,可转换用于能量消耗的计算
B.代表绝对运动强度、1M
E.T相当于安静代谢率可以代替心率控制运动的相对强度
A.代表绝对运动强度,可转换用于能量消耗的计算可以代替心率控制运动的相对强度
B.代表绝对运动强度1M
C.T相当于安静代谢率,可转换用于能量消耗的计算可以代替心率控制运动的相对强度
D.1M
E.T相当于安静代谢率,可转换用于能量消耗的计算可以代替心率控制运动的相对强度
[单项选择]1个代谢当量(MAT)大约相当于能耗()
A. 3.3kJ
B. 4.3kJ
C. 5.3kJ
D. 6.3kJ
E. 7.3kJ
[单选题]下列关于代谢当量说法错误的是( )
A.相当于安静休息时身体活动的能量代谢水平
B.相当于舒缓运动时身体活动的能量代谢水平
C.1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧
D.≥6METs为高强度活动
[多选题]代谢当量(MET)是指( )
A.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平
B.相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平
C.1MET相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧
D.1MET相当于每分钟每千克体重消耗5.5ml的氧
E.1MET相当于每千克体重每小时消耗1.05kcal(44kJ)能量的活动强度