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[判断题]健身健美操比赛中成套动作时间超过裁判长扣0.2分。
[单项选择]健身健美操成套时间为()。
A. 3分30秒至5分
B. 4分
C. 2分30秒至3分
[单项选择]健身健美操,按动作风格划分如有()。
A. 有氧搏击操、拉丁操、健身球等
B. 有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等
C. 有氧搏击操、街舞、瑜珈等
[判断题]全国大学生健美操比赛分竞技健美操和健身健美操两个项目。
[单项选择]健身健美操(全国健美操锦标赛)的音乐要求()。
A. 音乐的选择应完整并与成套动作的风格协调
B. 音乐必须强劲有力
C. 音乐节奏感强
[判断题]健美操可划分成健身健美操和竞技健美操两大类
[判断题]健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
[判断题]健身健美操按目的任务区分,分为姿态健美操和形体健美操。
[判断题]健身健美操根据练习者不同年龄阶段的特征,可分为幼儿健美操、青少年健美操、中老年健美操。
[判断题]健身健美操根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。
[单项选择]健身健美操有许多风格:一般健身操、爵士健身操、()、搏击健身操、瑜珈健身操等。
A. 踏板健身操
B. 健身球
C. 现代舞
[判断题]动感单车属于健身健美操中的轻器械健美操。
[多项选择]在健身健美操竞赛中,为贯彻安全无损伤原则,任何人在整套动作的任何时间都不允许出现违例动作。违例动作包括()。
A. 所有沿矢状轴或额状轴翻转的动作
B. 所有身体成一直线并高于水平面30度的双手支撑动作,直至任何形式的倒立
C. 任何与身体的自然姿态完全相反的动作如:反背躬、背部挤压、膝转、足尖起、仰卧翻臀等
D. 单膝或双膝跪地2×8拍以上
E. 使用爆发性加速或减速动作。如:抽踢等
F. 任何马戏或杂技动作和任何抛接动作