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[单项选择]《中国居民膳食指南》主体框架是由（）、特定人群膳食指南和平衡膳食三部分构成。
A. 一般人群
B. 老年人人群
C. 少儿人群
D. 糖尿病人群
[单项选择]《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项（）
A. 食物多样，谷类为主，粗细搭配
B. 多吃蔬菜、水果和薯类
C. 每天吃奶类、大豆或其制品
D. 以上都是
[单项选择]以下哪条不是中国居民膳食指南的内容（）
A. 食物多种谷类为主
B. 进食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
C. 吃清淡少盐的膳食
D. 戒烟限酒
[单项选择]描述中国居民膳食指南内容错误的是（）。
A. 食物要多样，谷类为主
B. 多吃蔬菜、水果
C. 每天吃奶类
D. 经常吃大量鱼、禽、蛋、瘦肉
[单项选择]《中国居民膳食指南》建议4-7岁幼儿膳食钙的适宜摄入量是每天（）。
A. 300mg
B. 400mg
C. 600mg
D. 800mg
[单项选择]从我国居民膳食指南和平衡膳食宝塔的内容及其使用时的注意事项中得出下列不正确（）
A. 常吃奶类、豆类或其制品
B. 经常吃适量鱼禽蛋瘦肉少吃肥肉和荤油
C. 食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
D. 依据个人喜好饮酒
[单项选择]《中国居民膳食指南》建议健康成人每人每天喝多少牛奶（）
A. 200克
B. 250克
C. 300克
D. 350克
[单项选择]中国居民膳食指南推荐，健康成人每天糖用量不超过（）克。
A. 30克
B. 100克
C. 50克
D. 20克
[单项选择]《中国居民膳食指南》指出，每人每天应至少吃多少疏菜（）
A. 50-100克
B. 100-200克
C. 200-300克
D. 300-500克
[单项选择]《中国居民膳食指南》指出成年人每天至少应摄入多少谷类食物（）
A. 150～250克
B. 250～400克
C. 400～500克
D. 500克以上
[判断题]《中国居民膳食指南》指出成年人每天食用油摄入量为25克。
[单项选择]《2016年中国居民膳食指南》指出我国成人每天应吃（）蔬菜类。
A. 250-400克
B. 300-400克
C. 350-600克
D. 300-500克
[单项选择]《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应控制在多少（）
A. 15g
B. 25g
C. 35g
D. 45g
[单项选择]《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下（）
A. 6克
B. 8克
C. 10克
D. 12克
[单项选择]《2016年中国居民膳食指南》指出我国成人每天应吃（）谷薯类及杂豆。
A. 250-400克
B. 300-400克
C. 350-500克
D. 300-500克
[单项选择]我国居民膳食指南（2007版）推荐健康成人每人每天食盐摄入量不超过（）克。
A. 3
B. 5
C. 6
D. 10
[单项选择]《2016年中国居民膳食指南》指出，对于成年人每天烹调油摄入量不得超过（）克。
A. 20
B. 30
C. 40
D. 25
[简答题]结合《中国居民膳食指南》的内容，试述为什么要提倡“食物多样、谷类为主”？
