更多"欲参加长跑比赛的运动员，为明显地增进耐力和提高运动成绩，在赛前的最后3"的相关试题:
[单项选择]经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质，长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要，长跑常用的呼吸节奏是（）
A. 一步一呼，一步一吸
B. 两三步一呼，两三步一吸
C. 四步一呼，四步一吸
D. 一步一呼，两步一吸
[判断题]某同学参加长跑比赛后出现恶心、呕吐现象，且呕吐物呈咖啡样物、大便潜血试验阳性，这表示该同学已出现消化道出血。
[简答题]
在一所学校里，有穿绿、黑、青、白、紫五种不同运动服的五支运动队参加长跑比赛，其中，有A、B、C、D、E五位小学生猜比赛者的名次，条件是每个小学生只准猜两支运动队的名次。
学生A猜：紫队第二，黑队第三。
学生B猜：青队第二，绿队第四。
学生C猜：绿队第一，白队第五。
学生D猜：青队第三，白队第四。
学生E猜：黑队第二，紫队第五。
在这五名同学猜完后发现每人都猜对了一个队的名次，并且每队的名次只有一人猜对，请判断一下，这五名同学各猜对了哪个队的名次？
[简答题]有三个比赛，百米赛跑、万米赛跑、马拉松比赛，分别考验的是冲刺力、持久力与耐力，请谈谈你对此的看法。
[单项选择]比赛时无论任何时候，只要发球员明显地没有按照合法发球的规定发球，他将被判失（）分。
A. 3
B. 2
C. 1
[判断题]业余足球运动员需具备基本的耐力，一定程度的反应能力，相应的比赛速度和踢球技巧。
[单项选择]假定你正在进行长跑训练，为了提高你的运动成绩，教练叫你在比赛之前吃富含糖类的食物。你认为与富含蛋白质或脂肪的食物相比，富含糖类的食物能改善比赛成绩的原因是（）
A. 每克糖类在体内释放的能量要比脂肪或蛋白质多
B. 可增加肌肉和肝细胞内的糖原（很容易转变成葡萄糖）贮备
C. 可增加氧气运输到肌肉组织中的效率
D. 提高肌肉细胞内磷酸肌酸的含量
[判断题]发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
[判断题]根据心肺耐力训练超负荷原则，心肺耐力训练可以从游泳变换成跑步。
[单项选择]耐力属于（）。
A. 工作承担者的身体要求
B. 工作承担者所需的一般要求
C. 工作承担者的心理要求
D. 工作性质
