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[单项选择]人的一生大约有多少时间在睡眠中度过()
A. 1/2
B. 1/3
C. 1/4
D. 1/5
[单项选择]正常人睡眠时间多少()
A. 2~5小时
B. 8~10小时
C. 10~12小时
D. 12~13小时
[多项选择]像其他天主教徒一样,西班牙人一生中在教堂中度过重要时刻有()。
A. 出生后的洗礼
B. 第一次领圣餐
C. 婚礼
D. 死后的葬礼
[单项选择]成年人每天睡眠时间应保证()小时。
A. 3~5
B. 7~8
C. 9~10
D. 11~12
[单项选择]老年人每日的正常睡眠时间应是多少小时()
A. 4小时左右
B. 5~6小时
C. 7~8小时
D. 超过8小时
[判断题]青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。
[单项选择]REM睡眠约占总睡眠时间的比例为()
A. 5%~10%
B. 10%~15%
C. 15%~20%
D. 20%~25%
E. 25%~30%
[单项选择]健康人一个完整的睡眠周期一般持续多长时间()
A. 10-30
B. 40-60
C. 90-120
D. 140-200
[单项选择]成人每天保证多长时间睡眠?()
A. 7~8小时
B. 5~6小时
C. 9~10小时
D. 4~5小时
[单项选择]充足的睡眠很重要,在秋季尤其要注意睡眠。成人在秋季的睡眠时间应保证在()
A. 7小时以上
B. 8小时以上
C. 9小时以上
D. 6小时以上
[单项选择]80-90岁的老年人每天睡眠时间应在()小时以上。
A. 5小时
B. 7小时
C. 9小时
D. 10小时
[单项选择]根据医学专家估算,长期重度睡眠剥夺会使人的寿命缩短多长时间()
A. 1年
B. 5年
C. 10年
D. 15年
[多项选择]宝宝的正常睡眠时间为()
A. 刚出生的小宝宝一天要睡将近20个小时
B. 1~3个月大的宝宝则睡15~15.5个小时
C. 6个月的婴儿平均14个小时
D. 以上不对
[简答题]为什么有人吃王浆睡眠好,而有的睡眠不好?
[单项选择]每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康,建议每晚最佳睡眠时间为()
A. 每晚十点半到次日六点半左右
B. 每晚九点半到次日五点半左右
C. 每晚十一点半到次日七点半左右
D. 每晚十二点半到次日八点半左右