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[单项选择]（）可以帮助孩子摆脱或减轻在面对一种环境时的不良情绪
A. 肯定法
B. 交换法
C. 奖励法
D. 抽离法
[多项选择]不良情绪会直接影响人的生活，不良情绪包括（）。
A. 紧张、好奇
B. 压抑、抑郁
C. 自卑、嫉妒
D. 冷漠、焦虑
[多项选择]在日常生活中，各类事件的发生难免会造成不良的情绪。下列能够调节不良情绪的有效方法是才（）
A. 活动调节
B. 倾诉谈心
C. 闭门不出
D. 进行报复
E. 呼吸调节
[多项选择]工作压力和不良情绪的来源（）
A. 来自客户层面
B. 来自公司层面
C. 来自心理层面
D. 来自职业发展层面
[判断题]宣泄不良情绪有利于身心健康，特别是对恢复良好的情绪有帮助。
[多项选择]消除游客不良情绪的方法有（）。
A. 补偿法
B. 分析法
C. 含蓄法
D. 转移注意法
[单项选择]会引致攻击行为的不良情绪是（）
A. 焦虑
B. 抑郁
C. 愤怒
D. 恐惧
[多项选择]抑郁情绪是青少年群体中一种比较普遍的不良情绪表现，产生抑郁的原因有（）等。
A. 专业能力强
B. 有关的负性生活事件
C. 失恋
D. 学习成绩落后
[单项选择]下列说法对残疾人调节不良情绪没有帮助的是（）
A. 勇敢的面对不良情绪，找出改善不良情绪的途径
B. 正确对待遇到的问题，观念产生情绪而非事件本身
C. 掌握合理宣泄的方法和途径，将不愉快的情绪表达出来
D. 处理不良情绪的最好办法是搁置，不要去想它，过一段时间就会自动化解了
[单项选择]会导致病人攻击行为的不良情绪最常见为（）。
A. 焦虑
B. 抑郁
C. 愤怒
D. 恐惧
[多项选择]现今社会，困扰着公务员的不良情绪主要有（）。
A. 紧张
B. 焦虑
C. 悲观
D. 嫉妒
[单项选择]当大学生产生不良情绪时，可以采取的发泄方式是（）。
A. 找同学朋友倾诉
B. 进行体育锻炼
C. 需求学校心理咨询中心的帮助
D. 以上都对
[多项选择]调整因我方原因使游客产生的不良情绪的方法有（）
A. 补偿法
B. 转移注意法
C. 分析法
D. 触景生情法
[单项选择]不良情绪引发的常见生理疾病和“心身疾病”不包括（）
A. 胃溃疡
B. 肺炎
C. 高血压
D. 冠心病
[判断题]理性情绪治疗法的最大特点是以思想、观念为突破口，通过改变人的非理性思想，达到改变不良情绪的目的，从而达到产生更积极的行为的目的。
[单项选择]用（）可以在员工受到挫折时，减少或消除员工的不良情绪。
A. 单向劝导式面谈
B. 双向倾听式面谈
C. 解决问题式面谈
D. 综合式绩效面谈
