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[判断题]营养与体育关系密切，体育锻炼造成的能量消耗，要在运动结束后通过合理的营养膳食行到补充。
[单项选择]人体进行各种生理活动所消耗的能量不来自于（）
A. 蛋白质的分解
B. 脂肪的分解
C. 糖类的分解
D. 维生素的分解
[判断题]肌肉收缩时需要消耗能量，肌肉舒张时不需要消耗能量。
[多项选择]影响体育锻炼者参加体育锻炼的因素有（）
A. 体育观念
B. 个人需求
C. 社会环境
D. 个人经济条件
[单项选择]体育锻炼者必须抱有明确的健身目标，自觉地从事体育锻炼，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。
A. 自觉性原则
B. 循序渐进原则
C. 持之以恒原则
D. 针对性原则
[简答题]为什么要进行体育锻炼，怎样注意体育锻炼卫生？
[多项选择]正常成年人能量消耗主要用于（）
A. 基础代谢
B. 食物的热效应
C. 体力活动
D. 生长发育
E. 取暖
[单项选择]在电阻、电容串联交流电路中，既有能量消耗又有能量交换，消耗能量的元件是（）
A. 电感
B. 电容
C. 电阻
D. 电阻、电感
[填空题]理想变压器既不消耗能量，也不储存能量，只是（）能量。
[单项选择]机体（）消耗的能量是基础代谢消耗的能量。
A. 肺的呼吸
B. 消化食物
C. 体育锻炼
D. 睡觉
[判断题]个体能挤出时间进行体育锻炼并且有许多挤出时间进行体育锻炼的方法。
[判断题]体育锻炼是人们自觉地从事体育活动的锻炼过程。
[单项选择]液体流动时要消耗一部分能量来克服黏性液体流经管道及阀门时产生的阻力，这种能量的消耗主要体现在液体的（）上。
A. 压力损失
B. 容积损失
C. 机械损失
D. 速度损失
[单项选择]经常参加体育锻炼，对心肺功能的影响主要表现为（）
A. 肺活量大，安静时心率慢而有力，每搏输出量小，心脏容积大等
B. 肺活量大，安静时心率快而有力，每搏输出量大，心脏容积小等
C. 肺活量大，安静时心率慢而有力，每搏输出量大，心脏容积大等
D. 肺活量大，安静时心率快而有力，每搏输出量小，心脏容积大等
[单项选择]公共体育课程是以身体练习为主要手段，通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼，以增强体质、增进健康，促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的（）。
A. 专业基础课程
B. 专业必修课程
C. 公共选修课程
D. 公共必修课程
[判断题]体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教学和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共选修课程。
[单项选择]体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定，半小时的体育锻炼，其准备活动的时间一般为（）分钟左右。
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
