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[判断题]进行体育锻炼时,要注意运动场地、器械的安全和正确的着装,以防意外事故发生。
[判断题]对于心肺耐力较差的客户,在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有效原则
[判断题]有氧健身操是各种风格有氧操的基础,其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。
[判断题]从事跳高、跳远和投掷等运动项目,对增强人体有氧耐力有特殊效果。
[多项选择]每周有氧锻炼()次,不能使心肺功能取得最佳效果。
A. 2次;
B. 4次;
C. 3次;
D. 1次;
[判断题]供用电合同管理主题下合同签订情况监控频度为周,稽查频度为月。
[填空题]涂油机维护标准是喷嘴清扫频度1次/年,电极清扫频度()。
[判断题]据国内外科研成果表明,年青人有氧锻炼心率控制在140次/min范围内锻炼效果明显。