更多"有人练杠铃下蹲发展腿部肌肉，可练习一段时间后发现腿部没怎么变粗，臀部却"的相关试题:
[单项选择]与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的抗阻训练是（）
A. 哑铃下蹲
B. 坐姿举腿
C. 剪不蹲
D. 蛙跳
[判断题]杠铃下蹲时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊柱保持一个豆“弓”行的稳定状态。
[单项选择]沐浴前后（）不可练习瑜伽。
A. 15分钟
B. 半小时
C. 1小时
D. 1.5小时
[判断题]挺举时，运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，以一个连续动作把杠铃从举重台上举到与肩同高，再举过头顶。
[判断题]李思训被史书记录的原因是他是中国历史上最优秀的画家。
[单项选择]仰卧臂屈伸把杠铃放置（）部位。
A. 头上方
B. 头下方
C. 头右方
D. 头左
[单项选择]杠铃划船是采用（）姿势完成的。
A. 弓身
B. 站
C. 左
D. 右
[单项选择]韦应物被称为“韦苏州”的原因是他（）。
A. 出生于苏州
B. 郡望是苏州
C. 长大于苏州
D. 任职于苏州
[单项选择]关于杠铃深蹲理解错误的一项是（）
A. 杠铃深蹲如果重量很大建议使用腰部保护带，避免腰椎受伤
B. 注意下蹲的时候呼气，站起时吸气，禁忌憋气
C. 下蹲时膝关节尽可能地和脚尖的方向一致，但不能超过脚尖，以更好地保护膝关节
D. 杠铃深蹲是一项很好的腿部肌肉的抗阻训练
[多项选择]以下适用杠铃策略的模板类型是（）。
A. 新兴企业主
B. 医生律师
C. 企业高管
D. 文体明星
[单项选择]杠铃前平举是发展胸大肌的（）。
A. 下部
B. 上部
C. 中部
D. 其它
[判断题]让测试者每秒下蹲一次，连续下蹲30次后，休息1分钟后测出10秒钟的脉搏数再乘以6，得出1分钟的脉搏数为K=（p1+p2+p3-200）/10公式里的p2。
[判断题]卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量
[单项选择]阶梯期限投资策略与杠铃投资策略相比（）。
A. 前者收益不低于后者
B. 后者收益不低于前者
C. 前者成本高于后者
D. 后者成本高于前者
[单项选择]请正确选出不是上斜杠铃推举的重点锻炼部的选项（）
A. 胸大肌上部
B. 前臂肌
C. 肱三头肌
D. 三角肌
[填空题]举重，每次试举成功后，杠铃重量必须至少增加（）。
[单项选择]下列选项中哪一项不是杠铃仰卧推举的重点锻炼部位（）
A. 胸大肌
B. 三角肌
C. 腹直肌
D. 三头肌
