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[单选题] 下列食物含锌丰富的有( )。
A. 内脏
B. 植物油
C. 蔬菜
D. 奶类
E. 水果
[单选题] 钙的最好食物来源是( )。
A. 水果
B. 大米
C. 蔬菜
D. 牛奶
E. 肉类
[单选题]下列选项中蛋白质最好的食物来源是( )。
A.栗子
B.瘦肉
C.红小豆
D.木耳
[单选题]下面哪种食物每100克含有的锌元素最多?
A. 畜、禽肉及肝脏、蛋类
B. 海牡蛎
C. 牛奶
D. 大豆
[单选题] 下列哪项是维生素A最好的食物来源?( )
A. 淡水鱼
B. 动物肝脏
C. 水果
D. 谷类
E. 绿色蔬菜
[单选题]糖类的主要食物来源是谷类和根茎类食品,( )是食物纤维的主要来源。
A.蔬果类
B.家禽类
C.家畜类
D.海产类
[判断题]锌在食物中的含量以牡蛎、鲱鱼等海产品最丰富。
A.正确
B.错误
[单选题]下列哪组食物是钙的最好来源
A. 绿豆、红小豆
B. 海带、紫菜
C. 虾皮、猪骨
D. 牛奶、干酪
[单选题]钙的重要的食物来源是
A.蔬菜;
B.奶与奶制品;
C.水果;
D.谷类;
E.肉类;
[单选题] 钙的最佳食物来源是( )
A.蔬菜类
B.水果类
C.蛋类
D.奶类
E.坚果类
[单选题] 铁的主要食物来源是( )
A.动物肝脏
B.奶及奶制品
C.蔬菜、水果
D.豆类
E.粮谷类
[多选题]维生素D的良好食物来源有
A. 牛奶
B. 蛋黄
C. 肝脏
D. 谷类
E. 海鱼
[多选题]属于优质蛋白质食物来源的有
A.鸡蛋
B.稻米
C.鸡肉
D.牛肉
E.大豆