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[多项选择]肌力是指使肌肉收缩时产生力量,可分为()力量。
A. 主动性收缩
B. 被动性收缩
C. 静力性收缩
D. 动力性收缩
[多项选择]肌力是指使肌肉收缩时产生力量,一般常用测试方法有:()。
A. 引体向上
B. 斜身引体向上
C. 双杠屈臂伸
D. 仰卧起坐和俯卧撑
[单项选择]在肌肉收缩过程中产生肌力最大的收缩类型是()
A. 离心性收缩
B. 向心性收缩
C. 等长收缩
D. 等速收缩
E. 等张收缩
[判断题]肌肉收缩时,参与的肌纤维数量越多,肌肉收缩的力量就越大。
[单项选择]肌力检查发现有轻度肌肉收缩,但不产生关节运动,则该肌力测定分级为()
A. 1级
B. 2级
C. 3级
D. 4级
E. 5级
[单项选择]不同的肌肉收缩形式产生不同的力量,一般来说()
A. 等长收缩过程中产生的肌力最大,其次为离心收缩,最小的为向心收缩
B. 离心收缩过程中产生的肌力最大,其次为向心收缩,最小的为等长收缩
C. 向心收缩过程中产生的肌力最大,其次为离心收缩,最小的为等长收缩
D. 离心收缩过程中产生的肌力最大,其次为等长收缩,最小的为向心收缩
E. 等长收缩过程中产生的肌力最大,其次为向心收缩,最小的为离心收缩
[判断题]静力性肌肉收缩,它能有效地增长肌力,特别适用于不固定的肢体进行肌肉力量的训练
[单项选择]肌肉产生最大力量的收缩形式是()
A. 等长收缩
B. 向心性收缩
C. 离心性收缩
D. 等动收缩
E. 等张收缩
[单项选择]当肌力小于阻力时肌肉收缩形式是()
A. 等张收缩
B. 向心收缩
C. 离心收缩
D. 动力性收缩
E. 静力性收缩
[单项选择]徒手肌力评定所测试的肌肉收缩应为()
A. 90%最大自主收缩
B. 80%最大自主收缩
C. 50%最大自主收缩
D. 与平时一样的自主收缩
E. 最大自主收缩
[单项选择]3级肌力肌肉的肌力训练采用()
A. 肌肉电刺激疗法
B. 主动一辅助训练
C. 免负荷运动
D. 抗阻训练
E. 传递神经冲动的训练
[单项选择]2级肌力肌肉的肌力训练采用()
A. 肌肉电刺激疗法
B. 主动一辅助训练
C. 免负荷运动
D. 抗阻训练
E. 传递神经冲动的训练
[单项选择]()是指肌肉做最大用力收缩时所产生的力量,通常用肌肉收缩时所能克服的最大负荷来表示。
A. 相对力量
B. 绝对力量
C. 速度力量
D. 力量耐力
[单项选择]肌肉可收缩,但不能产生动作,肌力为()。
A. 0级
B. 1级
C. 2级
D. 3级
E. 4级
[判断题]静力性力量是指肌肉作扩张收缩时产生的力量。
[判断题]动力性力量是指肌肉作等长收缩时产生的力量。