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[单项选择]在燕式平衡动作中，支撑腿股后肌群做（）工作。
A. 加固工作
B. 固定工作
C. 支持工作
D. 克制工作
[单项选择]股后肌群的共同起点是（）
A. 坐骨体
B. 坐骨支
C. 大转子
D. 坐骨结节
[判断题]从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。
[单项选择]根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（）
A. 用力动作
B. 摆动动作
C. 翻腾动作
D. 抛接动作
[单项选择]PNF技术中“在运动模式内，给予较强肌群动作最大的刺激，可引起较弱运动肌群的收缩”属于（）
A. 后期放电
B. 时间总和
C. 连续性诱导
D. 扩散（又称溢生）
E. 交互神经支配（又称神经交互抑制）
[多项选择]下列属于平衡动作的有（）。
A. 提膝平衡
B. 侧身平衡
C. 仰身平衡
D. 扣腿平衡
[判断题]拉力器械内旋的动作可以发展肩肘肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。
[简答题]在100m跑的起跑的“预备”动作中，为什么使伸下肢的各肌群处于激活状态，可以提高反应速度？
[单项选择]哪个动作可以增加平衡能力（）
A. 双腿伸展式
B. 牛面式
C. 扭转式
D. 战士三式
[简答题]交流滤波器电容器不平衡保护动作如何处理？
[判断题]所有平衡难度动作必须具有以下基本特点：有明显的停顿；姿势固定并且准确；动作姿势的幅度大。
[单项选择]发生肩周炎时，肩袖肌群最容易受累，下面哪一项不属于肩袖肌群（）
A. 冈上肌
B. 冈下肌
C. 三角肌
D. 肩胛下肌
E. 小圆肌
[单项选择]支配大腿后肌群的是（）
A. 坐骨神经
B. 臀下神经
C. 臀上神经
D. 胫神经
E. 腓总神经
[单项选择]属于臂后肌群的是（）
A. 三角肌
B. 肱三头肌
C. 肱二头肌
D. 喙肱肌
E. 肱肌
[单项选择]伸髋屈膝的肌群是（）
A. 髂腰肌和股四头肌
B. 股二头肌和臀大肌
C. 臀大肌和大收肌
D. 股后肌群
[单项选择]包被舌骨下肌群的是（）
A. 颈浅筋膜
B. 颈深筋膜浅层
C. 颈深筋膜中层
D. 颈脏器筋膜
E. 颈深筋膜深层
