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发布时间:2023-10-13 17:07:46

[简答题]等速抗阻训练优点

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[单项选择]患者肌力训练中抗阻训练适用于肌力()
A. O级
B. 1级
C. 2级
D. 3级
E. ≥4级
[多项选择]利用等速训练仪训练肌力的优点包括()
A. 在运动的全过程任何时刻肌力都有较大的增加
B. 安全,不会过度负荷导致肌肉损伤
C. 费用便宜,省时省心
D. 肌肉在运动过程中保持适合的张力和收缩力,肌肉收缩较充分
E. 仪器容易操作
[简答题]抗阻训练原则
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[单项选择]属于等速训练的是()
A. 不产生关节活动,故也称为静力收缩
B. 使预定的角速度在整个运动环节中保持不变
C. 肌肉的起、止点被动伸长,下楼梯时股四头肌的收缩形式
D. 肌肉的起、止点相互靠近,肌肉缩短,上楼梯时股四头肌的收缩形式
E. 肌肉本身发生缩短和伸长,从而引起明显的关节运动,故也称之为动力收缩
[单项选择]循环抗阻训练是指()
A. 长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
B. 短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
C. 小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
D. 中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
E. 高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
[单项选择]徒手抗阻训练禁忌证是()
A. 局部炎症、局部疼痛的患者
B. 需要发展动态肌力的患者
C. 需要发展动态耐力的患者
D. 需要发展动态效率的患者
E. 关节石膏或夹板固定术的患者
[单项选择]机械抗阻训练适应证不包括()
A. 健身的对象
B. 需要发展动态肌力的患者
C. 需要发展动态耐力的患者
D. 需要发展动态效率的患者
E. 关节石膏或夹板固定术的患者
[单项选择]徒手抗阻训练要求局部肌力至少()
A. 1级
B. 2级
C. 3级
D. 4级
E. 5级
[单项选择]以下哪项为舌的抗阻训练()
A. 先做舌外伸训练,然后做舌伸缩交替训练
B. 在舌外伸的基础上,进行舌尖向上、向下的反复交替运动
C. 在舌外伸的基础上,进行舌尖向左、向右的反复交替运动
D. 以舌尖顺时针(或逆时针)环形舔吮口唇周围
E. 用压舌板抵抗舌根部,练习舌根抬高
[多项选择]以下为小腿抗阻训练的是()。
A. 提踵训练
B. 侧踢腿
C. 前提退
D. 坐姿勾腿
[单项选择]适用于徒手抗阻训练的条件为()
A. 肌力2级以上
B. 肌力3级以上
C. 肌力4级
D. 肌力4级以上
E. 肌力6级
[单项选择]徒手抗阻训练中不正确的叙述是()
A. 确定阻力的方向,一般与所需运动的方向一致
B. 提供较好的稳定,避免替代运动
C. 患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时,应改变施阻部位或降低阻力力量
D. 提供简单、同步的语言指令
E. 某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
[单项选择]有关徒手抗阻训练中错误的说法是()
A. 将阻力置于肢体的近端
B. 确定阻力的方向,一般为所需运动的相反方向
C. 应用合适的阻力力量,初始为次最大阻力,以后逐渐增大阻力;患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
D. 患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时,应改变施阻部位或降低阻力力量
E. 某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数

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