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[判断题]( )指导老年人使用简易健身器材进行运动之前，要带领老年人做热身 运动。
A.正确
B.错误
[单选题] 指导老年人使用简易健身器材进行运动时,带领老年人做热身运动的时间 是( ) 。
A. 10~15 分钟
B. 16~20 分钟
C. 21~25 分钟
D. 26~30 分钟
[判断题]( )在指导老年人使用简易健身器材进行运动时，要告知老年人要进行 的锻炼活动， 以取得老年人的配合。
A.正确
B.错误
[单选题]老年人使用简易健身器材要有良好的活动环境,要保证( )。
A. 人群密集
B. 气温较高
C. 地面潮湿松软
D. 场地平坦安全
[单选题]老年人使用简易健身器材前,应做好准备工作,必须检查( )。
A. 是否有其他老年人陪同训练
B. 健身器材是否完好
C. 老年人是否携带通讯工具
D. 老年人是否佩戴口罩
[单选题]指导老年人使用简易健身器材进行活动时, 以下步骤正确的是( )。
A. 工作准备-评估-告知-准备、热身-示范、辅助-反馈、记录
B. 评估-告知-工作准备-准备、热身-示范、辅助-反馈、记录
C. 告知-评估-工作准备-准备、热身-示范、辅助-反馈、记录
D. 准备、热身-示范、辅助-评估-工作准备-反馈、记录
[单选题]指导老年人使用简易健身器材进行活动时,下列说法正确的是( )。
A. 老年人可以独自使用健身器材锻炼时,无需工作人员指导和协助
B. 根据老年人身体状况选择适宜的健身器材
C. 只需做好健身前热身运动,无需做健身后的放松运动
D. 协助老年人穿紧身衣,防滑鞋
[单选题]指导老年人使用简易健身器材进行活动时,下列说法错误的是( )。
A. 健身前做热身运动、健身后做放松运动
B. 过程中注意观察老年人的情况,确保安全
C. 可直接进行锻炼,无需评估
D. 体育锻炼要循序渐进,持之以恒
[单选题]教老年人使用简易健身器材,养老护理员示范辅助之前,需要( ) 。
A. 协助老年人完成整理运动
B. 安排下一次锻炼时间
C. 带领老年人做热身运动
D. 向老年人反馈训练结果
[单选题]指导老年人使用简易健身器材进行运动时,工作准备说法错误的是( )。
A. 场地安全,温湿度适宜
B. 全面了解老年人的身体状况, 以往健身器材的使用情况等
C. 检查健身器材完好,可以正常使用
D. 运动前老年人应喝大量的水及食物
[判断题]( )偏瘫老年人可以使用健身器材进行训练。
A.正确
B.错误
[判断题]( )老年人使用康复健身器材锻炼，要循序渐进。
A.正确
B.错误
[单选题]老年人在使用健身器材时,下列说法错误的是( )。
A. 使用前应了解健身器材使用方法、性能,检查有无损坏,确保使用安全
B. 健身器材的使用应有计划,遵循因人而异、量力而行、循序渐进的原则
C. 使用健身器材前,不用考虑自身体质
D. 以上都不正确
[判断题]( )老年人健身器材包括社区用健身器材和家用健身器材。
A.正确
B.错误
[单选题]老年人家庭关系和睦,子女成家与老年人分居,老年人常会出现以下哪种心 理感受( )。
A. 既想独立又想依赖
B. 既感到温馨又觉得孤独
C. 既自信又自卑
D. 既叹衰老又不服老
[判断题]( )老年人正确使用健身器，能够保持正常体重，防治骨质疏松。
A.正确
B.错误
[判断题]( )老年人在使用健身器材时，应让老人随意选择各类器材。
A.正确
B.错误
[判断题]( )老年人使用康复健身器材，锻炼时间 30 分钟至 1 小时为宜。
A.正确
B.错误
