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[单选题]以下哪项属于老年人的不良睡眠习惯( )。
A. 热水泡脚
B. 睡前喝浓茶
C. 午睡
D. 听轻音乐
[单选题]老年人常见不良睡眠习惯描述中,正确的是( )。
A. 睡前泡脚
B. 协助老年人按时服药
C. 睡前进行较大运动量的活动
D. 合理安排每天饮食
[单选题]老年人常见的不良睡眠习惯包括那些（ ）。
A.睡前进食过饱或不足
B.睡前饮酒、咖啡、浓茶
C.睡前用脑过度；活动过度
D.白天睡眠过多
E.以上都是
[单选题]老年人常见的不良睡眠习惯包括哪些( )。
A. 睡前进食过饱或不足
B. 睡前饮酒、咖啡、浓茶
C. 睡前用脑过度;活动过度
D. 以上都是
[单选题]改善影响老年人睡眠不良习惯的方法不包括 ( )。
A. 保证适当的活动
B. 采取舒适的睡眠姿势
C. 调整卧室环境
D. 鼓励老年人多喝茶水
[单选题]老年人良好睡眠习惯是指( )。
A. 每天按时起床就寝
B. 少量多餐
C. 睡前饮水
D. 梳理一天工作学习情况
[单选题]以下不是老年人良好睡眠习惯的是( )。
A. 每天按时就寝
B. 午睡 30-60 分钟,不宜多睡
C. 晚餐不宜过饱
D. 睡前阅读刺激性书报杂志
[单选题]下列( )不属于老年人睡眠环境要求。
A. 环境安静
B. 睡前房间通风
C. 夜间开启地灯
D. 睡前饮用牛奶
[单选题]以下不属于老年人睡眠特点的是( )。
A. 老年人睡眠时间较成年人有所缩短
B. 年龄越大,睡眠越浅
C. 老年人容易早醒
D. 老年人容易晚睡
[判断题]( )老年人常见的不良睡眠习惯不包括睡前进食过饱或不足、睡前饮酒、 咖啡与浓茶、睡前用脑过度、活动过度、 白天睡眠过多等。
A.正确
B.错误
[判断题]( )老年人常见的不良睡眠习惯包括睡前进食过饱或不足、睡前饮酒、 咖啡与浓茶、睡前用脑过度、活动过度、 白天睡眠过多等。
A.正确
B.错误
[单选题]不属于老年人睡眠居室环境的内容是( )。
A. 房间位置
B. 声音
C. 光线
D. 早睡早起
[单选题]以下哪项不属于老年人睡眠障碍的表现形式( )
A.入睡困难
B.嗜睡
C.睡眠中断
D.早醒
E.彻夜不眠
