更多"瑜伽姿势练习可以加强哪些方面()"的相关试题:
[单项选择]怀孕妇女在六个月以前不可以练习的体位姿势是()
A. 下蹲式
B. 魔天式
C. 头倒立式
D. 三角伸展式
[多项选择]练习瑜伽姿势过程中()
A. 防止生拉硬拽,造成不必要的损伤
B. 意念集中。意念归于一点,效果会更加显著
C. 每个动作缓慢柔和、步奏明晰
D. 注意呼吸,将正确、完整的瑜伽式呼吸,贯穿整个练习始终
[单项选择]颈部练习正确的准备姿势是()
A. 双肩放松、放平,不要动,头正直,背部也要保持挺直
B. 腰部弯曲
C. 上体前倾
D. 肩部一起动
[多项选择]向太阳致敬式练习是14个姿势组成的整体,可以对身体产生很多益处()
A. 对消化系统,循环系统,呼吸系统,内分泌系统,神经系统,肌肉系统等都有益
B. 有助于使系统互相达致和谐状态
C. 有助于使人从睡意沉沉或懒散慵倦的状态中清醒过来
D. 它可以放松并兴奋整个人体
[判断题]在练习中如果遇到意外危险,可以采取改变身体姿势或动作性质的方法,进行自我保护。
[简答题]素描练习的位置的选择和作画姿势要注意哪些?
[填空题]在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。
[判断题]练习瑜伽过程中,每个体位结束应立即开始另一体位,来加强练习效果。
[判断题]低温水中,落水者可采用HEIP姿势,因为这种姿势可以使落水者身体舒适。()
[单项选择]游戏中儿童可以自由变换动作、姿势,可以多次重复感兴趣的动作而不受限制,可以使中枢神经系统的机能状态调到最佳水平,说明游戏可以满足儿童()
A. 生理发展的需要
B. 认知发展的需要
C. 社会性发展的需要
D. 自我表现、自我肯定的需要
[填空题]剑的长度以练习者直臂垂直反手持剑的姿势为准,剑尖不低于本人的()
[单项选择]微笑练习可以用下面哪个字母()。
A. A
B. M
C. X
D. E