更多"[判断题]( )运动中可以补充运动型饮料,补充量为每 15-"的相关试题:
[判断题]()脉动是运动饮料,可以在运动中进行补充。
A.正确
B.错误
[单选题] 以下关于补充运动饮料的补充错误的是( )
A. 运动前 2 小时补充运动饮料 250~500ml
B. 运动前 15~20 分钟再补充 150~250ml
C. 能增加营养储备,提高运动能力
D. 每隔 15-20 分钟补充 250~500ml
[判断题]当运动中出现轻度低血糖症状时,应慢慢降低运动强度,待症状消失后再补
充含糖饮料。( )
A.正确
B.错误
[单选题] 适合增肌人群运动前或运动中补充的是( )
A. 牛奶
B. 运动饮料
C. 巧克力
D. 牛肉
[判断题]剧烈运动时身体水分损耗过快,因此可以边运动边补充大量水分。( )
A.正确
B.错误
[判断题]( )运动前半小时需要补充低 GI 指数的食物
A.正确
B.错误
[判断题]( )肌酸适合马拉松运动员补充,能有效提高运动耐力。
A.正确
B.错误
[判断题]( )运动后 2 小时补糖的效果比运动后即刻补充要好。
A.正确
B.错误
[判断题]( )运动后应该尽量补充高 GI 指数的食物,抓住运动后补糖的“黄金时间”
A.正确
B.错误
[单选题] 以下属于运动饮料的是( )
A. 宝矿力水特
B. 可口可乐
C. 红牛
D. 脉动
[单选题] 运动饮料的特点不包括( )
A. 含有适量的电解质
B. 渗透压低
C. 无碳酸气、无酒精
D. 含有咖啡因
[单选题] 不符合运动饮料的特点的是 ( )
A. 含有适量电解质
B. 渗透压低
C. 无酒精,无碳酸气
D. 含有大量简单糖
[判断题]( )红牛是符合国家标准的运动饮料。
A.正确
B.错误
[判断题]( )佳得乐是符合国家标准的运动饮料。
A.正确
B.错误
[单选题] 运动前适宜补充的是( )。
A. 牛奶
B. 运动饮料
C. 巧克力
D. 牛肉
[判断题]( )运动后应该尽快补充高 GI 值食物。
A.正确
B.错误
[判断题]由于剧烈运动“使”机体红细胞破坏数量增加,同时又不能足够的补充蛋白
质和铁,就可能产生运动型贫血。( )
A.正确
B.错误
[判断题]冬季户外运动时,为防止冻疮的发生,不宜长时间在外运动,要注意保暖,
膳食中多补充蛋白质和脂肪。( )
A.正确
B.错误
[判断题]生理状态不良、过度疲劳的运动员也可进行大运动量训练,但在训练后要及
时注意休息,补充营养,如出现轻度的过度紧张时,可服用解痉药和维生素。( )
A.正确
B.错误
