[单选题]某孕妇，孕1产0，孕28周，自述自从上周以来大便干燥，偶尔会发生便秘，护士最好指导该孕妇
A.高蛋白、高热量饮食
B.多睡少动，以保持体力
C.适当限制水的摄入量，以防止水肿
D.经常使用缓泻剂
E.养成定时排便习惯，多食含有粗纤维的食物

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