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[单项选择]一般来说，对于患有明显心血管疾病、糖尿病的患者，较为适宜的有氧锻炼项目是（）
A. 慢跑
B. 风球
C. 乒乓球
D. 步行
[简答题]简述当前我国国民体质状况和体育锻炼现状？
[多项选择]为患有循环系统疾病老人进行护理评估时，所进行的实验室及其他检查项目有（）
A. 血液检查
B. 心电图检查
C. 超声心动图检查
D. 放射性核素检查
E. 选择性心血管造影术
[单项选择]每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼（）钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。
A. 15
B. 20
C. 25
D. 30
[判断题]为了掌握学生的体质情况，过去采用体育锻炼标准进行达标测试，现在利用体质健康标准测试代替过去的达标，能达到同样的目的与效果。
[单项选择]以下体质测试项目中，哪个项目与其余三个项目不属于同一类型（）。
A. 掷实心球
B. 引体向上
C. 排球垫球
D. 握力
[单项选择]以下体质测试项目中反映人体心血管机能的项目为（）。
A. 身高体重
B. 肺活量
C. 握力
D. 1000米
[简答题]影响体质的主要因素有哪些？体育锻炼对于增强体质有什么作用？
[单项选择]把各种类型的动作，具有不同练习效果的手段，组成一组锻炼项目，按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）
A. 重复练习法
B. 循环练习法
C. 变换练习法
D. 综合练法
[单项选择]对患有内分泌代谢性疾病的老人进行护理评估时，下列用于确定病变性质的检查项目是（）
A. 血浆激素水平测定
B. 成对测定上下级激素水平
C. 血液生化及分子生物学检查
D. 内分泌药理试验
[单项选择]
校园伤害事故中学生及其监护人责任的认定包括（）。
1学生有特异体质，或患有危险性或传染性疾病，学生本人或其监护人知道而未告知学校，造成的学生人身伤害事故。
2未成年学生的身体状况、行为或情绪异常等与其人身安全有关的信息，其监护人知道或已经告知学校，但未履行相应的监护职责，造成的学生人身伤害事故。
3学生或未成年学生监护人的其他过错造成的学生人身伤害事故。
4学生自杀、自伤或自残的。
A. 1234
B. 4
C. 23
D. 12
[填空题]个人锻炼活动是指学生个体，根据自己的兴趣、爱好、需要，按（）要求，自觉自愿地选择相应的体育锻炼的项目在课外单独进行的体育锻炼活动。学生的个人锻炼活动是一项极其重要的体育实践活动。
[判断题]对于过敏性体质的人，春季锻炼需注意预防花粉症。
[单项选择]锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发，确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则（）
A. 从实际出发的原则
B. 循序渐进原则
C. 持之以恒原则
D. 合理安排运动负荷原则
[填空题]参加中长跑锻炼时，跑的（）、跑的（）和每周锻炼的（），一定要根据锻炼者的体质及健康水平等个体实际情况而定。
[判断题]如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等活动项目。
