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[判断题]日常体能训练要因人而异，逐步加大训练强度。
A.正确
B.错误
[多选题]体能训练中要( )，逐步加大训练强度。
A.因人而异
B.循序渐进
C.一步到位
D.盲目蛮干
[判断题]日常体能训练要因人而异,逐步加大训练强度。在进行大运动量、高强度训练时,要做好腰、膝、腕等关节部位的保护。( )
A.正确
B.错误
[单选题]体能训练必须遵循运动规律，训练要因人而异，注重( )，逐步加大训练强度。
A.肌肉强的先练
B. 核心力量训练
C.需要爆发力的先练
D.耐力训练优先
[单选题]体能训练中要( )，循序渐进，逐步加大训练强度。
A.一视同仁
B.分级施训
C.分岗施训
D.因人而异
[判断题]体能训练必须遵循运动规律，训练中要因人而异，循序渐进，逐步加大训练强度。
A.正确
B.错误
[单选题]体能训练必须遵循运动规律，训练要因⼈⽽异，注重()，逐步加⼤训练强度。
A.肌⾁强的先练
B.核⼼⼒量训练
C.需要爆发⼒的先练
D.耐⼒训练优先
[单选题]训练要因人而异，注重（ ）训练，逐步加大训练强度。
A.心肺能力
B.核心力量
C.关节部位
D.肌肉力量
[判断题]训练中要因人而异，循序渐进，逐步加大训练强度。( )
A.正确
B.错误
[单选题]组织体能训练时，要掌握好训练的进度和强度，必要时还应( )，防止因组织不善发生训练事故。
A.做好保护
B.采取分解练习
C.讲解示范
D.采取体会练习
[判断题]基本训练周的训练中负荷量和强度绝不能同时增加。（）
A.正确
B.错误
