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[单选题]实战化训练主要包括高层固定消防设施供水灭火训练、一车三枪出水灭堆垛火、（ ）、泡沫管枪灭油池火、小型客车事故救援、防盗门破拆，以及综合实战演练。
A.地震抢险救灾
B.建构筑物倒塌搜救
C.水域救援
D.居民建筑火灾内攻灭火
[单选题] 基础训练主要包括耐力训练.( ). 速度训练.灵敏训练和柔韧训练。
A.核心训练
B. 灵活训练
C.爆发力训练
D. 力量训练
[多选题]力量训练主要包括（ ）训练。
A.核心力量
B.上肢力量
C.下肢力量
D.腰部力量
[判断题]止血训练主要包括指压止血训练、加压止血训练和止血带止血训练等。
A.正确
B.错误
[判断题]止血训练主要包括指压止血训练、加压止血训练和止血带止血训练等。( )(易)
A.正确
B.错误
[单选题]安全训练主要包括安全防护技能训练、安全操作技能训练、 ( )、自救互救训练等内容。
A.现场观摩；
B.应急避险训练；
C.知识竞赛；
D.心理疏导。
[单选题]力量训练主要包括( ).上肢力量和下肢力量训练。
A.核心力量
B.保护
C. 支撑
D.脊椎骨
[单选题]安全训练主要包括安全防护技能训练.( ).(C).自救互救训练等内容
A.安全常识训练
B.安全操作技能训练
C.应急避险训练
D.安全装备训练
