[多选题]预防老人肌肉衰减综合征的营养摄入原则是什么
A..老年人蛋白质的推荐摄入量应维持在1.0~1.5g/(kg・d)
B..优质蛋白质比例最好能达到50%,适当补充富含亮氨酸等支链氨基酸的优质蛋白质
C..在控制总脂肪摄入量的前提下,应增加深海鱼油、海产品等富含n-3 多不饱和脂肪酸的食物摄入
D..当老年人血清25,(OH)-D低于正常值范围时,应予补充
E..鼓励增加深色蔬菜和水果以及豆类等富含抗氧化营养素食物的摄入

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